La hutte à sudation est une cérémonie de purification qui nous a été transmise par le peuple Lakota plus connu sous le nom de sioux. Mais cette pratique existe ou a existé dans beaucoup de peuples et sur tous les continents même chez les celtes.

          Cette cérémonie « de retour à la vie » nous aide à nous reconnecter  avec la Terre et le Soleil ainsi qu’avec les 4 éléments, les vents des 4 directions et le monde invisible. Elle nous permet de nous libérer de tout ce qui obstrue la connexion avec la Vie, la source et de ce qui nous empêche d’être véritablement. Cette purification se fait sur les 4 corps : physique, émotionnel, mental et spirituel. C’est une célébration de la vie en toute simplicité, au cœur de Mère-Terre, en pleine forêt…  sur la voie du cœur !

          Vous êtes tous bienvenus, quelles que soient votre religion, vos croyances, vos convictions… Nous sommes tous reliés, Mitakuye Oyasin !

          Le principe est de rentrer des pierres chaudes au centre d’une hutte construite en saule et couverte de couvertures. Les personnes sont assises en cercle dans la hutte et le maître de cérémonie verse de l’eau sur les pierres chaudes pour dégager de la vapeur et de la chaleur. Il y a quatre temps dans la cérémonie, la porte s’ouvre 4 fois permettant de faire rentrer de l’air frais et aussi de rentrer de nouvelles pierres chaudes.  

          Nous rentrons dans la hutte habillés, vêtements légers et en coton de préférence, les maillots de bain et les sous-vêtements sont déconseillés : paréo, short, caleçon en coton. Pensez à apporter une serviette de toilette et des vêtements adaptés au temps. Ne pas consommer d’alcool ni de drogue ce jour là.